Unsere Trainingsgruppen

 
Taekwondo bei der Sport-UNION Annen e.V. wird unter traditionellen und modernen Aspekten trainiert. Unsere Mitglieder lernen die gesamten Bandbreite des koreanischen Kampfsports kennen, vom Kampf- und Techniktraining, über Selbstverteidigung mit realistischem Bezug, bis zu allgemeinem Ausdauer- und Kräftigungstraining. Der Schwerpunkt der Abteilung liegt im Breitensport und in der Jugendarbeit (ca. 70% der Mitglieder sind unter 18 Jahren). Für Interessierte besteht mehrfach im Jahr die Möglichkeit zur Teilnahme an Wettkämpfen, Lehrgängen und abteilungsinternen Veranstaltungen.

Taekwondo bei der Sport-UNION Annen e.V. bedeutet nicht nur, eine moderne und effektive Kampfsportart zu lernen. Taekwondo steht auch für Spaß, Zusammengehörigkeit und für die Freunde, die man in dieser Gemeinschaft gewinnt.

 

 

 Kinder von 4 und 5 Jahren ("Krabbelgruppe")
Der Hauptaspekt dieser Gruppe ist das Erlernen vielfältigster Bewegungskoordinationen. Mit viel Einfühlungsvermögen werden die Kleinen spielerisch an die sportliche Leistung des Taekwondo herangeführt. Nebeneffekt des Trainings ist der Erwerb sozialer Eigenschaften und die Bereicherung des Bewegungsschatzes.
 

 Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren
Kinder ab 6 Jahre und Jugendliche erhalten in dieser Gruppe eine solide Basis für sportliche Leistungen. Das Training erfolgt entwicklungsstufengerecht. Die Haltung wird verbessert, das Selbstbewußtsein wird gestärkt. Die jungen Sportler erfahren durch das Training körperliche Fitneß und einen zielorientierten Lebensstil.
 

Erwachsene ab 18 Jahren
Ein modernes Training, in dem vom Neueinsteiger bis zum Schwarzgurt alle miteinander trainieren und voneinander lernen. Die Erwachsenen erhalten neben dem Taekwondotraining auch Einblicke in Entspannungs- und Streßbewältigungstechniken. Körperliche Fitneß wird wiedererlangt, auch nach Jahren sportlicher Enthaltsamkeit. Dadurch kommt es zur Steigerung des Wohlbefindens und der Gesundheit.
 

 

*** Probetraining ***

 
Ein Probetraining kann grundsätzlich jederzeit und ohne Voranmeldung stattfinden. Um festzustellen, ob es einem auch gefällt, kann mehrmals und an unterschiedlichen Tagen mittrainiert werden.

Anfängern ohne jegliche Kampfsporterfahrung wird jedoch empfohlen, sich entweder

  • dienstags von 18-19 Uhr oder
  • donnerstags von 18-19 Uhr

in der Baedekerschule vorzustellen. Bringt bitte leichte Sportbekleidung (Jogginghose, T-Shirt) mit. Ansonsten trainieren wir barfuß.

Interessenten für die "Krabbelgruppe" (Kinder von 4 und 5 Jahren) können ebenso mittwochs von 16-17 Uhr zum Probetraining kommen.

Nähere Informationen gerne per Email unter "b.brenda(at)t-online" (Barbara Brenda) oder telefonisch unter 01577 / 3819294.